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Problème de vision

xLimited Messages postés 41 Statut Membre -  
xLimited Messages postés 41 Statut Membre -
Bonjour donc avant tout j'ai 15 ans voila et je vois de moins en moins bien c'est a dire qu'avant il y a quelque année genre 3-4 ans je voyais trés bien mais depuis je vois de moins en moins bien car je suis beaucoup sur l'ordi je suis un gros joueur pc mais aussi je me couche tard (2-3h du mat et je me lève vers 7h20) donc dans la journée je suis éclater j'ai envie de dormir enfin en tous cas j'ai pas 100% de mes capacité le problème c'est que j'arrive pas a m'endormir avant c'est une habitude donc je sais pas quoi faire si on pouvez me donner des conseils (A part dormir je le sais)
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2 réponses

Réponse 1 / 2
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42858 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 704
 
Le premier conseil est de te coucher avant minuit.
Pas d'autre choix.
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Réponse 2 / 2
xLimited Messages postés 41 Statut Membre
 
Si je me couche avant minuit ma vue redeviendrais comme avant ou c'est un autre problème car je vois mal a cause de la fatigue ?
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Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42858 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   27 704
 
Surement lié à la fatigue: DE toutes manières, se coucher à 2 ou 3 heurs du matin est catastrophique pour ta santé et ta vision.
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xLimited Messages postés 41 Statut Membre
 
Ok merci pour les conseils je vais essayer de les appliquer
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