Avoir des tics à cause d'un appareil dentaire...?!

Bonjour,
Depuis hier, j'ai un appareil dentaire, il me fait mal me gêne, bref.
C'est surtout que inconsciemment, j'arrête pas de le tripoter, avec mes lèvres, ma langue, je bouge ma mâchoire.
Du coup, ma mère n'arrête pas de me dire d'arrêter, en me disant que je vais avoir des tics nerveux si je continue (déjà que j'ai aucune confiance en moi, alors avec des tics...), elle me dit qu'elle connait pas mal de gens qui ont des tics, et qu'on voit que c'est dû au fait qu'ils ont eu des appareils dentaires...

Je veux pas de tics, j'ai peur :'(