Tremblement de terre

Bonjour,
J'ai un problème un peux bizarre , ces dernier temps j'arrête pas de sentir des tremblement de terre qui n'existe pas je regarde Tjrs le lustre pour savoir si c vraiment un séisme ou pas , j'ai déjà vécu un tremblement de terre et c la même sensation je me sens léger et je sens aussi mon lit qui bouge , sa m'arrive souvent quand je suis allongé , est ce qu'il y a une explication à ce qui m'arrive ?? SVP aidez moi pcq sa commence a devenir gênant j'arrête pas de regarder les lustre comme un fous , merci