1m70 pour 80 kg (je n'ai que 18ans)

Résolu/Fermé
moi-moi - 4 sept. 2008 à 20:53
 Jenni - 10 juin 2010 à 22:26
Bonjour,voilà j'ai un énorme problème pour mon âge (18an) je pèse 80 kg pour 1 m71, j'ai essayer plusieurs régime ou je ne perder aucun kg
sauriez vous comment faire
j'aimerai perdre 20 kg en 2 mois est-possible?
Quelle metode utiliser?
en gros passer de la taille 46 a 38
svp besoin d'une reponse!

Le regard des autres me fait souffrir
ou quand j'essaye des pantalons dans les cabines

8 réponses

Utilisateur anonyme
4 sept. 2008 à 21:00
bonjour,

j'aimerai perdre 20 kg en 2 mois est-possible? == danger

Quelle metode utiliser? = alimentation equilibrer, et boire de l'eau

en gros passer de la taille 46 a 38 = pas en deux mois

il faut faire du sport + manger equilibrer c tout. non seulement tu va perdre mais tu va rester en bonne sante
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