Problème de sommeil
Nasseh
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Nasseh Messages postés 2 Statut Membre -
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Salut tt le monde,
Je suis un nouveau membre dans ce merveilleux forum, et je tend à ce que vous me donniez des solutions pour mon problème.
la plupart des gens qui ont un problème de sommeil ne peuvent pas dormir. Moi, c'est tout a fait le contraire. LE SOMMEIL ME DOMINE. je en peux pas resister. je suis en classes préparatoires , ce qui veut dire que je dois travailler dur mais je ne peux pas à cause de ce sommeil. Après une longue journée, je dors souvent à 9h, 10h, alors que la plupart de mes camarades ne dorent qu'après minuit. Et quand je veux me réveiller tot le matin, je trouve bcp de difficultés. Je crois qu'il y a des medicaments pour ça , mais je veux que ça soit ma dernière solution.
Merci d'avance pour votre aide !
Cordialement
Je suis un nouveau membre dans ce merveilleux forum, et je tend à ce que vous me donniez des solutions pour mon problème.
la plupart des gens qui ont un problème de sommeil ne peuvent pas dormir. Moi, c'est tout a fait le contraire. LE SOMMEIL ME DOMINE. je en peux pas resister. je suis en classes préparatoires , ce qui veut dire que je dois travailler dur mais je ne peux pas à cause de ce sommeil. Après une longue journée, je dors souvent à 9h, 10h, alors que la plupart de mes camarades ne dorent qu'après minuit. Et quand je veux me réveiller tot le matin, je trouve bcp de difficultés. Je crois qu'il y a des medicaments pour ça , mais je veux que ça soit ma dernière solution.
Merci d'avance pour votre aide !
Cordialement
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jai essaye aussi de sortir, daller travailler dans des cafes, mais le problème c'est quils restent ouverts max 11h
merci comme meme pour ta réponse Jane