Sujet Précédent Sujet Suivant

Je veux perdre 10kg en deux semaine

kessy kessy Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 16 mars 2014 Statut Membre Dernière intervention 17 mars 2014 - 16 mars 2014 à 17:45
kessy kessy Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 16 mars 2014 Statut Membre Dernière intervention 17 mars 2014 - 17 mars 2014 à 06:48
Bjr!j'ai 25ans,et après mon deuxieme accouchement g prie au moins 10kg et mes cuisse sont trop grand alors que g envi de mettre me jolie short!!!quel conseil vous pouvez me donner svp car jv commencer des dmin mon regime avc du sport.g 73kg là et g envi de 58kg pask g 160cm.merci
A voir également:

1 réponse

Réponse 1 / 1
begonie Messages postés 86738 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 septembre 2024 9 375
Modifié par begonie le 16/03/2014 à 18:11
Bonjour.

Perdre 10 kilos en 2 semaines est illusoire. Il faut donc rester dans le raisonnable.

Ouvre ces liens, tu y trouveras des conseils qui t'intéresseront probablement :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2456648-perdre-10-kilos-en-2-mois-c-est-possible-comment-faire-risques/

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-sante-du-quotidien/2458898-perdre-5-kilos-en-1-mois-conseils-nutritionniste/

Bonne journée, bonne soirée ou bonne nuit !
begonie
0
kessy kessy Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 16 mars 2014 Statut Membre Dernière intervention 17 mars 2014
16 mars 2014 à 18:44
Begonie merci pour le conseil
0
begonie Messages postés 86738 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 19 septembre 2024 9 375
16 mars 2014 à 18:56
Bonne continuation !
0
kessy kessy Messages postés 3 Date d'inscription dimanche 16 mars 2014 Statut Membre Dernière intervention 17 mars 2014
17 mars 2014 à 06:48
Mercii c gentil
0