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8 réponses
Bonjour
Non c'est impossible .
Commence par faire 3 repas correcte par jour + un gouté .
Ne bois que de l'eau .
Non c'est impossible .
Commence par faire 3 repas correcte par jour + un gouté .
Ne bois que de l'eau .
bonsoir a 15 ans on est pas toujours bien dans sa peaux je suis daccord avec toi mais perdre autant de poids en aussi peut de temps sa peut être dangereux pour ton corps déjà avoir une alimentation équilibré c'est déjà sa tu dit que tu fait du sport c'est bien aussi que te dire de plus moi je trouve que le temps que tu te donne et vraiment court si tu veut perdre ce poids essaie de te donné plus de temps et surtout sans te mettre de pression va s'y tranquillement et peut être en parlé a ta maman il ne faut pas que tu garde sa pour toi si tu ne se sent pas bien dans ton corps on voit beaucoup trop de jeune personne vouloir faire régime et finir anorexique se qui est encore plus grave comme problème. J'espère avoir pu t'aider et si tu prend la descission de commencé a perdre du poids vas'y tranquillou sans pression
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Bonjour c'est un bon poids tu n'as rien à perdre hein! Mais je te comprends a cet âge le regard des autres est dur à accepter . Je le sais moi aussi j'ai 14 ans...
Moi aussi je voulais perdre un peu de poids : j'ai fait des minis régimes et je te le déconseille parce que j'étais super fatiguée, et que des que je mangeais quelque chose je regrossissais donc à éviter !
Fais du sport, ça aide pour le moral, tu te sentiras mieux dans ta tête donc dans ton corps !!
Pour moi la nature a en quelque sorte bien fait les choses, je suis tombée malade et j'ai perdu 5kg en a peine deux semaines mais je ne te le souhaite pas, je souffre de RCH et ça fait très mal.
Donc franchement t'inquiète ton poids est super, ça se passe dans la tête! Accepte toi comme tu es et pour justement t'aider à t'accepter fait un Max de sport ! ;)
Courage, bisou
Moi aussi je voulais perdre un peu de poids : j'ai fait des minis régimes et je te le déconseille parce que j'étais super fatiguée, et que des que je mangeais quelque chose je regrossissais donc à éviter !
Fais du sport, ça aide pour le moral, tu te sentiras mieux dans ta tête donc dans ton corps !!
Pour moi la nature a en quelque sorte bien fait les choses, je suis tombée malade et j'ai perdu 5kg en a peine deux semaines mais je ne te le souhaite pas, je souffre de RCH et ça fait très mal.
Donc franchement t'inquiète ton poids est super, ça se passe dans la tête! Accepte toi comme tu es et pour justement t'aider à t'accepter fait un Max de sport ! ;)
Courage, bisou
pour cette taille tu n'a pas besoin de perdre 5 kilo pour 1.60m tu devrai théoriquement faire 60kg donc tu est théoriquement normal j'ai ma petite soeur qui a 18 ans elle fait 1.65 pour a peine 50 kg quand elle a passé une visite médical on lui a dit qu'elle devais prendre du poids elle devrai faire au moin 60 kg et il y'a plein de chose a prendre en considération ta morphologie enfin plein de chose je pense vraiment que tu n'a pas besoin de perdre ces kilos
