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Maigrir de 10 kilos en 2 mois

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Bonjour,

J'ai 16 ans et j'aimerais perdre environ 10 à 12 kilos en 2 mois. Mon copain m'a conseillé de mieux manger et je le fais je fais de mon mieux. Sauf que je n'arrive pas à avoir une activité sportive du manque de temps et je ne sais pas laquelle pratiquer ... merci d'avance pour vos conseils ;)

3 réponses

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23 juin 2021
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Bonjour

Pourquoi veux tu perdre du poids ?

10 kgs en 2 mois c'est utopiste .

et pas de régime à ton âge .
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6 mars 2014
Il m'aime mais il pense que plus je vais "vieillir" plus je vais prendre du poids donc il faudrait que j'en perde le plus tôt possible. Et je fais environ 1m63
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18 juillet 2017
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hé bien non seulement il est odieux mais il ne connait strictement rien à la physiologie de la femme

donc il joue les savatn mais est coimpètement NUL
je te souhaite du courage avec ça!
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23 juin 2021
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Tu as 16 ans !!!

Et ce n'est pas parce qu'une femme serait "ronde" à 16 ans qu'elle sera énorme plus tard.
Je n'ai jamais été plus menue qu'après mes grossesses !

Et pour prendre du poids il n'y a rien de mieux que de faire des régimes à ton âge .
Plus tu feras de régime plus tu vas grossir .
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18 juillet 2017
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au fait ?? dis lui donc de ne manger que de la salade:!!
parce que les mecs, quand ils vieillisent, ils prennent de l'estomac , c'est l'horreur, POUAH
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6 mars 2014
Mdr ^^ Merci je vais essayer quand même de mieux manger et de perdre mon petit ventre en trop et ça suffira ... non ? ^^
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18 juillet 2017
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bonjour
impossible et heureusement, surtout à ton âge
le sport ne fait pas maigrir
ton copain a raison, et si si tu estimes être en surpoids, va voir un nutritionniste
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18 juillet 2017
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parlé trop vite

et en fonction de ce que tu racontes.. tu changes de copain

s'il ne t'aime pas comme tu es, il va voir ailleurs et toi tu ne perdras pas grand chose

laisse le bousiller la santé de quelqu'un d'autre, mais pas la tienne
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6 mars 2014
Merci beaucoup pour vos conseils :)
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23 juin 2021
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De rien :)
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6 mars 2014
Vous n'avez juste pas d'aliments à me conseiller et à me déconseiller ?
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Tu ne bois que de l'eau .
Pas de grignotage en dehors des repas.
3 repas par jours .

Pas de sucrerie
Etc...
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6 mars 2014
Ok :)
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