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@nGel_974
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évidemment qu'il faut consulter !!!
Sinon, faut savoir que reprendre le sport ça se fait pas sans échauffement !!! et qu'il faut laisser du repos au corps entre les entraînement surtout si tu fais un entraînement intensif (ce qui semble être le cas)
Sinon, faut savoir que reprendre le sport ça se fait pas sans échauffement !!! et qu'il faut laisser du repos au corps entre les entraînement surtout si tu fais un entraînement intensif (ce qui semble être le cas)
lucas
j ai le meme probleme que toi.arret de sport pendant 3 mois et a la reprise je force sur les abdos et depuis 1semaine gros probleme.as tu eu des explicaton?