Je veux maigrir

gladys9 Messages postés 1 Date d'inscription mercredi 22 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 22 janvier 2014 - 22 janv. 2014 à 02:23
begonie Messages postés 87562 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 novembre 2024 - 22 janv. 2014 à 05:52
Bonjour,
Je pèse 80 kilos et je mesure 1.v60 j'ais une scoliose et je souffre BCP des lombaires j'ais les genoux qui me font mal et les chevilles j'ais de jas fait plusieurs régimes mais sans résultat que me conseillée vous je veux bien me faire opéré mais sa sera très difficile dans mon pays
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1 réponse

begonie Messages postés 87562 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 26 novembre 2024 9 096
22 janv. 2014 à 05:52
Bonjour.

" que me conseillée vous "

Voir en premier avec ton médecin personnel pour un bilan de santé actuelle et générale.

Demander une orientation vers un médecin nutritionniste et/ou diététicienne.

Eviter de faire des régimes sans accompagnement médical.

Voir aussi avec ton médecin ce qui est indiqué comme activité physique en tenant compte de ta santé en général.



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