Maigrir

hh200 Messages postés 1 Statut Membre -  
 ....Sifilldhe^..e....^^ -
bonjour je m'appelle arezki j'ai 15ans je mesure 1m80 et je pèse 86kg je suis fort j'ai une ossature très lourde , j'ai pas lair vraiment gros mais j'ai de la graisse que j'aimerais perdre à tout prix j'ai une alimentation seine je fais du sport 3 à 4 fois par semaine mais je maigris pas très vite donc j'aimerais quelques conseils s'il vous plait. Merci

1 réponse

  1. ....Sifilldhe^..e....^^
     
    Bonjour

    Pas de régime pour les adolescents sauf sous avis médical.
    Voir Papa-Maman-Médecin.

    ++
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