Sinus bouchés

Bonjour à tous,

suite à un rhume qui a duré assez longtemps j'ai les sinus bouchés de jour comme du nuit. Mon médecin m'avait donné du spray nasale comme traitement et je pense que mon nez s'y est habitué car à présent si je n'en mets pas, j'ai le nez complètement bouché et c'est très désagréable !!
J'ai vu certaines personnes qui parlait d'un traitement par l'ostéopathie ou bien d'aller voir un ORL.
J'aurai aimé avoir des avis sur les différents traitements et surtout savoir si c'est déjà arrivé à quelqu'un afin de voir les différentes possibilités.

Merci d'avance pour vos réponses, bonne soirée