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Je voudrais perdre 15 kg

alou43 Messages postés 3 Date d'inscription vendredi 10 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 10 janvier 2014 - 10 janv. 2014 à 12:15
ouiron Messages postés 55 Date d'inscription dimanche 5 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 18 janvier 2015 - 12 janv. 2014 à 13:56
bonjour
depuis deja quelque temps je suis mal dans ma peau je voudrais perdre du poids (environ 15 kg) mais je ne sais pas quel regime faire mais surtout un que j arrive a tenir ..... mon sur
poids en surtout situer au niveau du ventre .si quel peut m aider a me donner quelques conseils je suis preneuse . merci d avance
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1 réponse

Réponse 1 / 1
ouiron Messages postés 55 Date d'inscription dimanche 5 janvier 2014 Statut Membre Dernière intervention 18 janvier 2015
12 janv. 2014 à 13:56
Un peu de sport natation et tout rentrera dans l ordre
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