J'aimerais perdre 30 kg cette année 2014

bonjour,
depuis l'accouchement de mon bb, j'ai pris plusieurs kilos, je n'arrive plus à en perdre et quoi que je fasses, je prend des kilos tout le temps , aujourd'hui j'ai 24 ans , je suis marié à un charmant homme et j'ai un bb de 9 mois. aider moi svp, j'ai même décidé de mettre que des robes parceque tout mes vêtements deviennent petits... ça fait mal, je suis choké, aider moi svp, j'ai commandé de l'alacachofa de laon , ensuite j'ai décidé de manger que la moitié de mes repas, es ce que en faisant les deux en même temps je pourrais arrivée à mon objectifs??
j'ai même du arrêté d'allaiter mon bébé pour eviter de prendre du poids, aider moi, mon mari n'a plus les même yeux sur moi qu'auparavant,
j'ai 24 ans et je pese 123kg je mesure 1m80... j'i besoin d'aide