Maigrir

bLadya Messages postés 2 Date d'inscription mercredi 25 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 décembre 2013 - 25 déc. 2013 à 09:47
sisirene Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 26 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 décembre 2013 - 26 déc. 2013 à 22:31
Bonjour
Voila pour la nouvelle année j'ai décidé de maigrir.
Alors j'aurai besoin de quelques conseil pour perdre du poids vite et bien , ,sachant que j'ai 3enfants en bas age et que je doi préparer des repas tout les jours.
Merci toute astuces et méthode sera prise avec grand sérieu.

3 réponses

DCI Messages postés 83435 Date d'inscription mercredi 30 avril 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 27 janvier 2023 36 364
25 déc. 2013 à 10:50
Bonjour,

Si tu précisais ton âge, ta taille et ton poids, cela nous éclairerait...
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bLadya Messages postés 2 Date d'inscription mercredi 25 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 décembre 2013
26 déc. 2013 à 09:37
Oui c vrai j'ai oublié ces précisions:
Je pèse 93kg pour 1.65m.et j'ai 38ans
Voila j'espère que je n'ai pas oublié d'autres détails.
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sisirene Messages postés 2 Date d'inscription jeudi 26 décembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 26 décembre 2013
26 déc. 2013 à 22:31
As tu l'impression d'avoir des pulsions irrepressibles de nourriture. Comme si tu n'avais pas le choix. Un peu comme un alcoolique ou un drogué.

Si ce n'est pas ça, peut etre qu'un simple reequilibrage alimentaire suffira.

Si c'est ça, tu souffres d'une addiction, une dependance à la nourriture, c' est une maladie physiologique qui se soigne comme l'alcoolisme .
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