Besoin d'attention

bonjour,
je sais que je n'ai pas de problèmes de psychologique, j'ai juste besoin de sentir qu'on m'écoute. Mais je ne m'en laisse pas la chance parce que je me trouve conne.. de parler de ce que je ressens.
J'arrête pas de penser que je devrais aller consulter un psychologue et de l'autre côté, je sais que j'aurais rien à dire...
Est-ce qu'il y a quelqu'un qui a déjà penser aller parler à un psy mais qu,il sait que c'est juste pour qu'on l'écoute ?