Je mange beaucoup...

Lanaud -  
...et pourtant je suis maigre !
Bonsoir
Je me demande si une mesure de mon métabolisme basal serait opportune ?
Je ne sais pas du tout comment ça se passe en pratique.
Nota: J'approche des 80 ans.
J'oubliais: Je suis incroyablement frileux !

2 réponses

  1. manon77897
    bah écoute que veux tu de plus, t'es en bonne santé !
    il y en a plein qui reverait de manger sans grossir et surtout à 80 ans, bel age !

    Tu es frileux normal, l'hiver approche !

    Bonne journée à toi!
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    1. Lanaud Auteur
      Je croirais entendre mon docteur...
      J'ai fait mon temps !
      Malheureusement, mon passé n' a pas été beaucoup plus réjouissant que mon présent ...
      Merci quand même de m'avoir répondu. Mais, rien que par curiosité, j'aimerais savoir comment ça marche, une mesure du métabolisme basal ?
      Cordiales salutations.
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      1. begonie Modérateur
        Bonjour.

        Peut-être que ce contenu offre déjà un début d'explication :

        https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-nutrition/2768429-calcul-du-metabolisme-de-base-taux/

        Mais c'est bien possible que cela ne t'apprend pas de nouvelles connaissances.

        Comment le métabolisme basal se calcule ?
        Ce sont des services spécialisés, des laboratoires, qui s'occupent de ces calculs et ils sont en lien avec les dépenses énergétiques (caloriques) dites fixes et obligatoires :
        respiration, battement du coeur, fonctionnement des organes, maintien de la température corporelle constante et l'entretien et la réparation des tissus.
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      3. Lanaud Auteur
        Oui; merci; ça c'est la théorie.
        J'aimerais savoir en pratique s'il existe un service à l'hôpital où je pourrais me présenter en disant: Bonjour, voulez-vous me dire si la quantité d'aliments que j'ingère est en adéquation avec mes dépenses énergétiques ?
        Peut-être que c'est un pb de thyroïde ?
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      4. begonie Modérateur
        Bien sur.
        Mais regarde déjà auprès de ton médecin qui pourra t'orienter vers le service de nutrition/diététique qui conviendra au mieux, si besoin et nécessité, tout en tenant compte de ta santé en général.
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