Tension arterielle!!
Bonjour,
Voila je suis préoccupé par ma santé, j'ai controlé ma tension arterielle aujoud'hui et je suis a 15. Je rappel que j'ai 20 ans, je fais du sport, de la musculation et du footing assez regulierement. je ne comprends pas comment cela est possible
MErci de me donner des conseils, car je pense etre trop jeune pour faire du 15.
Voila je suis préoccupé par ma santé, j'ai controlé ma tension arterielle aujoud'hui et je suis a 15. Je rappel que j'ai 20 ans, je fais du sport, de la musculation et du footing assez regulierement. je ne comprends pas comment cela est possible
MErci de me donner des conseils, car je pense etre trop jeune pour faire du 15.
A voir également:
- Tension arterielle!!
- Tension artérielle normale - Accueil - Facteurs de risque cardiovasculaires
- Tension artérielle basse - Accueil - Symptômes et complications
- Thrombose artérielle - Accueil - Symptômes et complications
- Tension artérielle - Guide
- Prendre sa tension artérielle : poignet, allongé, assis, quand ? - Accueil - Facteurs de risque cardiovasculaires
3 réponses
d'abord,la tension a deux chiffres,maxi et mini(ex:13/7,13 la maxi,7 la mini)
15 ,sans la mini ,c'est inutile(15/9 c'est normal max)
la tension haute "blouse blanche"(chez medecin)=stress.
15 ,sans la mini ,c'est inutile(15/9 c'est normal max)
la tension haute "blouse blanche"(chez medecin)=stress.
En réalité je suis toujours stressé quand on me serre le bras avec le tensiomètre, j'ai le coeur qui bat a ce moment (ça toujours été comme ça), mais bon ma préoccupation c'est de descendre le plus vite possible a 10 ou 12 ce qui serait raisonnable pour un jeune de mon âge. Cependant j'ai commencé boire beaucoup d'eau pour pouvoir évacuer dans l'urine et je continue tjrs mes activités sportives, (pompes, musculation, footing),
Bonjour,
IL est toujours très délicat d'avoir une idée précise de la tension artérielle chez un sujet émotif et stressé, sujet à l'effet "blouse blanche" (même si elle sont beaucoup moins portées...)
Il est parfois préférable de pratiquer soi même un auto-contrôle de tension ce qui permet d'avoir un reflet beaucoup plus précis et réel de sa tension artérielle.
Lire ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1219-prendre-sa-tension-arterielle
"Trop de modération tue la consommation..."
IL est toujours très délicat d'avoir une idée précise de la tension artérielle chez un sujet émotif et stressé, sujet à l'effet "blouse blanche" (même si elle sont beaucoup moins portées...)
Il est parfois préférable de pratiquer soi même un auto-contrôle de tension ce qui permet d'avoir un reflet beaucoup plus précis et réel de sa tension artérielle.
Lire ici => https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/1219-prendre-sa-tension-arterielle
"Trop de modération tue la consommation..."
