Problème émotionnel

Bonsoir, j'ai 13 ans et depuis quelques temps j'ai des problème émotionnel. Déjà je ne contrôle pas mes sentiments. Je connait un moyen de les contrôler mes je n'est jamais le temps de le faire. Et le moyen de le faire me brûle tout mon énergie.

Je me demandait juste quel était mon problème. J'en suis même a me demander si je suis hypers actif. Parce que plusieurs le pense, mais moi je ne le sais pas vraiment. Mon problème est que quand je prend du sucre, je perd la tête. Je deviens or de moi. Je deviens tout excité et ça pendant deux heures environ. Je ne pense vraiment pas à se que je dit et se que je fait. Ma maturité baisse aussi beaucoup.

Même chose lors des cours d'éducation physique. Je ne prend pas de sucre là ,mais je perd la tête. Quelques de mes camarades de classes on des doute que je prenne de la drogue ou que je me saoul. Mais se n'est pas le cas.

Tout sa pour dire... est-ce normal ? Suis-je normale ?

je veux dire, personne que je connait à le même problème que moi. Le sucre et la caféine on des effet sur mes sentiment ainsi que le fait que j'aille en éducation physique.

Merci d'avance.