Trop maigre

Question

Bonjour j ai 27 ans ,je mesure 1m70 est je pèse 53 kg,est je mange plus que très bien, est je n arrive pas a prendre un seul gramme est ça commence à me peser.je peux manger ce que je veux, à n importe quel h de la journée, est j ai tjrs afin,si quel un peu m aider ça serai bien, ou même me donner des conseil.merci d avance

Emma · Answer

Bonsoir, en a tu parler a ton médecin.
As tu essayer le sport?
C'est pas parce que tu es mince que tu dois manger n'importe quoi, essayes de manger équilibrer avec des légumes et des fruits sans oublier les féculents ...
Après si tu es de nature mince, ce qui est mon cas j'essaye aussi de grossir, mais chez moi ma morphologie est comme ça et je ne peux rien y faire. J'ai quand même pris quelques kilos en faisant du sport et en mangeant équilibré, un peu de tout sans excès.

plouf plouf · Answer

Coucou ,

Tu peux consulter ton medecin et/ou une diététicienne...qui pourra établir quelques menus et ou te donner...quelques compléments nutritifs...qui sont censés te faire prendre du poids...
Bon courage.

PLUMEDANGE63 · Answer

Bonjour,

J'ai exactement le même problème que vous : je mesure 1 m 59 pour 42 kgs et il n'y a rien de plus agaçant que de nous entendre dire : manger équilibré ! Car, en fait, je mange très équilibré et j'ai un très bon appétit. J'ai ce problème depuis que je suis née, mais le fait que je sois en bonne santé, très active et de fait, n'alerte pas les médecins, sauf que dès que j'ai un stress, j'ai tendance à perdre du poids et n'en reprend que très peu en un laps de temps très long. Tous les médecins s'arrêtent tout de même sur la thyroïde : l'hyperthyroïdie. J'en ai pratiquement tous les symptômes, sauf que les 1er éléments d'analyse ne donnent rien et ils s'arrêtent là dans la recherche. Sur plusieurs forums, j'ai lu que le cas était fréquent et qu'il fallait approfondir ces recherches. Mais, il faudrait qu'un médecin prescrive la nécessité de consulter un spécialiste. Alors, si cela peut vous aider, j'en serais heureuse. Peut-être faut-il chercher également du côté de la thyroïde... Tenez moi au courant, votre expérience peut également m'apporter. Bonne continuation !

plouf plouf · Answer

Coucou ,

Effectivement les problemes de thyroides peuvent faire perdre ou prendre du poids selon les different cas mais un cas n'est pas forcement comme l'autre et vice et versa....
Il y'a aussi les facteurs genetiques...et le stress qui pareil chez les uns fait prendre du poids egt les autres en prennent....
C'est pourquoi un bilan et un suivi avec une dieteticienne serait le bienvenue...dans tous les cas elles essaiera de lui faire prendre du poids...si cela fonctionne tant mieux...et supposons dans le cas contraire....la dieteticienne l'orientera vers un specialiste....
Mais un bilan nutritif s'impose dans un premier temps...
Douce soiree a tous.

manu92i · Answer

Bonjour,
Essaye d'en parler avec un medcin, sinon vois dans la lignée si un proche ne souffrait pas de ce même mal. au pire je te conseillerai des vitamines pour gagner en kilo

Trop maigre

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