Je suis accro au sel

Résolu

Kayraw Messages postés 17 Date d'inscription vendredi 12 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2015 - 25 sept. 2013 à 22:29
Laura - 23 août 2019 à 10:48

Bonjour à tous et à toutes !
Voilà j'ai 13 ans et je suis accro au sel, j'en rajoute dans tout les plats et j'en mange cru aussi, je pourrais m'enfiler un paquet de gros sel ça me dérangerait absolument pas !
Je me suis dit que manger autant de sel pour mon âge était inquiétant sachant que, a part le sport au collège, je ne me dépense pas :/
Est ce que c'est si dangereux que ça pour la santé ? Et comment m'arrêter ?
Merci :/

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2 réponses

Réponse 1 / 2

Laura
23 août 2019 à 10:48

Bonjour,

Es-tu toujours accro au sel, si non comment t’en es-tu sorti ?

Merci

Laura

Réponse 2 / 2

Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42097 Date d'inscription vendredi 21 décembre 2007 Statut Webmaster Dernière intervention 13 décembre 2024 27 912
25 sept. 2013 à 23:18

Oui c'est dangereux, tu risques de faire rapidement de l'hypertension artérielle
Vois avec tes parents pour qu'ils t'aident à diminuer ta consommation de sel: tu peux essayer de mettre des épices de temps en temps pour donner du gout à tes plats

Kayraw Messages postés 17 Date d'inscription vendredi 12 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 22 février 2015 1
26 sept. 2013 à 12:11

Merci beaucoup :)

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