Je suis accro au sel [Résolu]

Kayraw 18 Messages postés vendredi 12 juillet 2013Date d'inscription 22 février 2015 Dernière intervention - 25 sept. 2013 à 22:29 - Dernière réponse : Kayraw 18 Messages postés vendredi 12 juillet 2013Date d'inscription 22 février 2015 Dernière intervention
- 26 sept. 2013 à 12:11
Bonjour à tous et à toutes !
Voilà j'ai 13 ans et je suis accro au sel, j'en rajoute dans tout les plats et j'en mange cru aussi, je pourrais m'enfiler un paquet de gros sel ça me dérangerait absolument pas !
Je me suis dit que manger autant de sel pour mon âge était inquiétant sachant que, a part le sport au collège, je ne me dépense pas :/
Est ce que c'est si dangereux que ça pour la santé ? Et comment m'arrêter ?
Merci :/
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2 réponses

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p.horde 26214 Messages postés vendredi 21 décembre 2007Date d'inscriptionModérateurStatut 15 août 2018 Dernière intervention - 25 sept. 2013 à 23:18
1
Merci
Oui c'est dangereux, tu risques de faire rapidement de l'hypertension artérielle
Vois avec tes parents pour qu'ils t'aident à diminuer ta consommation de sel: tu peux essayer de mettre des épices de temps en temps pour donner du gout à tes plats

Merci p.horde 1

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Kayraw 18 Messages postés vendredi 12 juillet 2013Date d'inscription 22 février 2015 Dernière intervention - 26 sept. 2013 à 12:11
Merci beaucoup :)
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