Poignées d'amour

gaetan7500 Messages postés 1 Statut Membre -  
Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   -
Bonjour , je me présente, garçon de 18 ans, je mesure 1m84 pour 69kg . Mon seul problème réside au niveau des mes hanches. En effet, je n'arrive pas à perdre ces fichus poignées d'amour qui me dérangent énormément. Je me suis renseigné sur d'autres forums sans trop trouver de réponses, c'est pour cela que je me tourne vers vous.
Je mange plutôt bien hormis le manque de fruit. Je fais du sport 2x fois par semaines ( pas évident avec les études ). Merci de vos réponses.

1 réponse

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    joraline Messages postés 44575 Date d'inscription   Statut Modérateur Dernière intervention   9 915
     
    Bonjour,

    . Je me suis renseigné sur d'autres forums sans trop trouver de réponses,

    Tu n'as pas trouvé de réponses parce qu'il n'y a rien à dire, tu as un IMC de 20.2, tout à fait normal.

    Prends connaissance de ce lien avec quelques conseils :

    https://www.journaldesfemmes.fr/beaute/conseils-forme-et-minceur/2541176-perdre-du-ventre-les-etapes-pour-perdre-la-graisse-abdominale/

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    1. Docteur Pierrick Hordé Messages postés 42207 Date d'inscription   Statut Webmaster Dernière intervention   28 229
       
      Pour gaetan: ne perd pas ton énergie à vouloir perdre des poignets d'amour qui ne doivent pas être si terribles...fais quelques mouvements( cliques sur le lien que t'as mis joraline) chaque jour, ça t'aidera pas mal et....penses à autre chose!!
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