Prise de conscience

Bonjour, voilà je cherche a arrêter une conso excessif de joint je vois que je ne suis pas seule a l utiliser comme anti dépresseur et je pense qu un grand travail sur nous même est important,pour mon cas je pense que j esssaye de me tuer a petit feu mais avec une retenue car j ai des enfants a qui je ne peut pas leur dire aurevoir maintenant,dans des moments de conscience ou plutôt de symptomes de santé défaillante j ai envie d arrêter de me cacher,d ouvrir enfin les yeux et de faire ce dont j ai vraiment envie...