Panique à l'oral

djidji 5 Messages postés 1 Statut Membre -  
lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   -
bonjour,

j'ai besoin d'aide et de conseil : Je n'arrive pas à parler en public encore moins en cours , je suis en master à la fac et je ne parle pratiquement pas en cours et quand il s'agit de passer à l'oral je flippe totalement et je me mets à lire au lieu d'expliquer et d'exposer ce qui me met très mal à l'aise car j'ai l'impression d'être très faible et d'avoir un handicap .

J'ai de bonnes notes à l'écrit mais j'y arrive pas à l'oral .

aidez moi svp, je ne sais plus quoi faire !!
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1 réponse

lafouine. Messages postés 112359 Date d'inscription   Statut Contributeur Dernière intervention   19 568
 
Bonjour

Il faut que tu fasse une activité extra scolaire qui te donne l'obligation de parler devant un public , pour t'aider .
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