Je recherche régime pour acide urique
fleur de lys 77000
Messages postés
1
Date d'inscription
lundi 9 septembre 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
9 septembre 2013
-
9 sept. 2013 à 15:46
Eloana Messages postés 1602 Date d'inscription vendredi 9 novembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 8 octobre 2013 - 9 sept. 2013 à 16:00
Eloana Messages postés 1602 Date d'inscription vendredi 9 novembre 2012 Statut Membre Dernière intervention 8 octobre 2013 - 9 sept. 2013 à 16:00
A voir également:
- Acide urique bas forum
- Acide urique - Guide
- Hyperuricémie : cause de l'augmentation de l'acide urique dans le sang - Guide
- Ccmh bas - Guide
- Vgm bas - Guide
- Lymphocytes bas - Guide
1 réponse
Eloana
Messages postés
1602
Date d'inscription
vendredi 9 novembre 2012
Statut
Membre
Dernière intervention
8 octobre 2013
289
9 sept. 2013 à 16:00
9 sept. 2013 à 16:00
Bonjour,
Voici des liens qui peuvent vous aidez
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-anatomie-et-examens/2516273-acide-urique-eleve-bas-normes-aliment-regime-medicament/#q=acide+urique&cur=1&url=%2F
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/4367-hyperuricemie-augmentation-de-l-acide-urique-dans-le-sang
Hydratation
Une hydratation abondante est nécessaire : 1.5 à 2 litres par jour, dont ½ litre d'eau de Vichy.
Diminuer l'alcool
Les apports d'alcool doivent être sérieusement réduits (en particulier le vin de Bourgogne)
Stabiliser son poids
Une perte de poids est également souhaitable, si possible de façon progressive.
Lait
Le lait de vache provoque une baisse rapide du taux sérique d'acide urique. Cet effet expliquerait son action préventive contre la goutte. Une étude publiée dans Annals of the Rheumatic Diseases en Mai 2010 précise que le lait de vache peut avoir un effet préventif contre la goutte. Selon les résultats de l'étude, la consommation d'un produit laitier réduirait le risque de goutte de 21% sur une période de 12 ans.
Voici des liens qui peuvent vous aidez
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-anatomie-et-examens/2516273-acide-urique-eleve-bas-normes-aliment-regime-medicament/#q=acide+urique&cur=1&url=%2F
https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/4367-hyperuricemie-augmentation-de-l-acide-urique-dans-le-sang
Hydratation
Une hydratation abondante est nécessaire : 1.5 à 2 litres par jour, dont ½ litre d'eau de Vichy.
Diminuer l'alcool
Les apports d'alcool doivent être sérieusement réduits (en particulier le vin de Bourgogne)
Stabiliser son poids
Une perte de poids est également souhaitable, si possible de façon progressive.
Lait
Le lait de vache provoque une baisse rapide du taux sérique d'acide urique. Cet effet expliquerait son action préventive contre la goutte. Une étude publiée dans Annals of the Rheumatic Diseases en Mai 2010 précise que le lait de vache peut avoir un effet préventif contre la goutte. Selon les résultats de l'étude, la consommation d'un produit laitier réduirait le risque de goutte de 21% sur une période de 12 ans.
