Qu'est-ce que le lait apporte aux OS ?

Acariens - 7 sept. 2013 à 23:51
 Acarien - 10 sept. 2013 à 15:40
Bonjour,
j'aimerais savoir qu'est-ce que le lait apporte aux OS ? Cela les aide à se former ? Cela les renforce ? C'est si grave que ça quand on est petit de pas boire du lait ? Je commence (j'ai 18ans) à me dire que j'aurai peut être du en boire plus (et oui, que voulez vous ? quand on est gamin on pense à rien lol) !
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2 réponses

Guizmo2000 Messages postés 45 Date d'inscription dimanche 8 septembre 2013 Statut Membre Dernière intervention 10 avril 2016 2
8 sept. 2013 à 02:22
Salut,

Le lait contient du calcium qui permet de renforcer les os. Ne pas boire de lait lorsqu'on est jeune est plus ou moins grave. Les intolérants au lait par exemple, qui ne peuvent pas en boire enfant, ont les os très fragilisés qui se casse au moindre choque. ;)
Pourquoi tu dis que tu n'en as peut-être pas bu assez ? ^^
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Car je suis sensible des os justement ^^
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begonie Messages postés 87142 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 8 novembre 2024 9 090
8 sept. 2013 à 06:53
Bonjour.

Ce lien vers un article de Santé-Médecine t'intéressera probablement :

https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2504170-osteoporose-def-symptomes-cause-mourir-traitement/
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