Qu'est-ce que le lait apporte aux OS ?
Acariens
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Acarien -
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Bonjour,
j'aimerais savoir qu'est-ce que le lait apporte aux OS ? Cela les aide à se former ? Cela les renforce ? C'est si grave que ça quand on est petit de pas boire du lait ? Je commence (j'ai 18ans) à me dire que j'aurai peut être du en boire plus (et oui, que voulez vous ? quand on est gamin on pense à rien lol) !
j'aimerais savoir qu'est-ce que le lait apporte aux OS ? Cela les aide à se former ? Cela les renforce ? C'est si grave que ça quand on est petit de pas boire du lait ? Je commence (j'ai 18ans) à me dire que j'aurai peut être du en boire plus (et oui, que voulez vous ? quand on est gamin on pense à rien lol) !
2 réponses
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Salut,
Le lait contient du calcium qui permet de renforcer les os. Ne pas boire de lait lorsqu'on est jeune est plus ou moins grave. Les intolérants au lait par exemple, qui ne peuvent pas en boire enfant, ont les os très fragilisés qui se casse au moindre choque. ;)
Pourquoi tu dis que tu n'en as peut-être pas bu assez ? ^^ -
Bonjour.
Ce lien vers un article de Santé-Médecine t'intéressera probablement :
https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-maladies/2504170-osteoporose-def-symptomes-cause-mourir-traitement/
