Perte de poids
Misslou67
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Sifildhe.... -
Sifildhe.... -
Bonjour,
Je mesure 1 mètre 72 pour 61 kg. Je suis une grande sportive ( course à pieds, gymnastique, danse..) mais je me trouve malheureusement trop grosse.J'aimerais perdre du poids au niveau du ventre, des hanches et des cuisses. Pouvez vous me donner des conseils ou des régimes à suivre pour perdre ces kilos en trop. Mon objectif de poids est de 58 kg.
Merci d'avance :)
Je mesure 1 mètre 72 pour 61 kg. Je suis une grande sportive ( course à pieds, gymnastique, danse..) mais je me trouve malheureusement trop grosse.J'aimerais perdre du poids au niveau du ventre, des hanches et des cuisses. Pouvez vous me donner des conseils ou des régimes à suivre pour perdre ces kilos en trop. Mon objectif de poids est de 58 kg.
Merci d'avance :)
5 réponses
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Bonjour
Quel âge as-tu ?
Je mesure 1 mètre 72 pour 61 kg. Mon objectif de poids est de 58 kg.
Tu n'as absolument pas besoin de perdre du poids. Ton objectif est utopiste et dangereux.
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J'ai 17 ans. je suis vraiment mal dans ma peau avec ces 3 kilos en trop.
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Je ne tomberais pas dans l'anorexie mentale, je sais très bien ce que je fais merci
