Prise de poids

Résolu
santé - 1 sept. 2013 à 16:06
1tibou Messages postés 40676 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 1 sept. 2013 à 19:03
Bonjour,

Je voudrais prendre du poids, mais je dois faire attention à mon
cholestérol, alors les sauces, le beurre (les gras ne me sont pas
conseiller). Quoi manger alors?
Merci de vos conseils.

2 réponses

bibi0000 Messages postés 41 Date d'inscription lundi 26 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 28 mai 2014 12
1 sept. 2013 à 16:19
Bonjour,


TU A VRAIMENT BESOIN DE PRENDRE DU poids , tu te trouves trop maigre! après c'est la morphologie il ya qu'il vont manger et grossise à vu d'oeil et d'autre comme toi qui ne prenne pas de poids.


Faire plusieurs petis repas dans la journée, si vraiment tu veux grossir .


Gros bisous

a+
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c'est vrai que je fais des jalouses, car j'ai un bonne fourchette et je ne prends pas une livre,
je crois que je vais aller vers la musculation...il me manque que la ''motivation'' merci !
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1tibou Messages postés 40676 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 865
1 sept. 2013 à 19:03
bonjour
quel est ton age?poids?taille?
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