J me trouve GROSSE et jai 12 ans
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1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour a tous , avant de creer mon compte jai lus des status sur le suget mais jai pas trouver le genre de réponse donc je me lance ...jai 12 ans et j suis terriblement complexez par mon poids malgres mon jeunes age je messure dans les 1m 60 peut etre un peut moins et je pesse dan les 50 kg et j Fait un 36 c enorme ! donc voila jamrais perdre dans les 5 kg en 1 Mois possible ?? Jai honte de consulter une dieteticinne et ma mere veut pas elle trouve que j'exagere ... alors un regime addapte pour moi ? Combien de poids je devrais perdre pour dans un ideal faire un 34 ?Es que j'exagere ? Mercie d'avance pour vos conseil
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3 réponses
Bonjour
j Fait un 36 c enorme
Ce qu'il ne faut pas lire! Vu tes mensurations, c'est tout à fait normal.
Combien de poids je devrais perdre pour dans un ideal faire un 34 ?Es que j'exagere ?
Oui tu exagère: ton poids est très bien pour ta taille, et perdre du poids pourrait être dangereux.
ma mere veut pas elle trouve que j'exagere
Réjouis toi, tu as une bonne mère. Elle est consciente de ce que je t'ai dit plus haut.
Et c'est tant mieux car à ton âge, les premiers interlocuteurs que tu dois avoir en matière de santé sont tes parents et ton médecin, pas un forum sur le net.
PS: n'écris pas en sms, c'est interdit par la Charte du forum
La révolution du saucisson est en marche !
j Fait un 36 c enorme
Ce qu'il ne faut pas lire! Vu tes mensurations, c'est tout à fait normal.
Combien de poids je devrais perdre pour dans un ideal faire un 34 ?Es que j'exagere ?
Oui tu exagère: ton poids est très bien pour ta taille, et perdre du poids pourrait être dangereux.
ma mere veut pas elle trouve que j'exagere
Réjouis toi, tu as une bonne mère. Elle est consciente de ce que je t'ai dit plus haut.
Et c'est tant mieux car à ton âge, les premiers interlocuteurs que tu dois avoir en matière de santé sont tes parents et ton médecin, pas un forum sur le net.
PS: n'écris pas en sms, c'est interdit par la Charte du forum
La révolution du saucisson est en marche !
bonjour
à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
à ton âge pas de perte de poids /régime sans avis et suivi médical
donc si tu juges avoir un souci tu en parles avec tes parents/tuteur/éducateurs et va voir ton médecin de famille qui te donnera son avis et conseil
le seul et unique conseil que je te donne c'est respecter les 3 règles d'hygiène de vie:
=>manger équilibré a toutes les repas et en quantité normale
=>supprimer/limite grignotage, sucrerie, soda
=>faire une activité physique journalière
