L'adrénaline - Sport
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fab738
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fanfouedelamotte Messages postés 4168 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
fanfouedelamotte Messages postés 4168 Date d'inscription Statut Modérateur Dernière intervention -
Bonjour, voila je fait du rugby, est un jour pendant un match j'ai ressentie une monter d'adrénaline et qui à été bénéfique pour ma part, et donc je me posait la question comment provoquer cette hormone volontairement sachant que j'ai déjà fait beaucoup de recherche ...
cordialement, fab738
cordialement, fab738
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1 réponse
Bonjour
Je n' aime pas trop cette expression "montée d' adrénaline" pourtant souvent utilisée. L'adrénaline est l' hormone de l' effort (par exemple responsable de l' accélération du coeur) et du stress (colère, peur, agressivité, angoisse...) avec une augmentation de la pression artérielle. Tout ça n' est pas très agréable.
Par contre lors de l' effort musculaire, surtout prolongé, sont secrétées d'autres hormones appelées endorphines ou opioïdes endogènes , qui entrainent une sensation agréable. Mais je ne connais pas de moyen de provoquer la sécrétion de ces hormones à part l' effort.
Je n' aime pas trop cette expression "montée d' adrénaline" pourtant souvent utilisée. L'adrénaline est l' hormone de l' effort (par exemple responsable de l' accélération du coeur) et du stress (colère, peur, agressivité, angoisse...) avec une augmentation de la pression artérielle. Tout ça n' est pas très agréable.
Par contre lors de l' effort musculaire, surtout prolongé, sont secrétées d'autres hormones appelées endorphines ou opioïdes endogènes , qui entrainent une sensation agréable. Mais je ne connais pas de moyen de provoquer la sécrétion de ces hormones à part l' effort.
