Les moyens pour maigrir rapidemant

d'accord ca marche je veux suivre vos instructions ,mais je savais pas que j'avais ouvert une deuxieme discution .

Ok, donc dis nous maintenant ce que tu as comme habitudes alimentaires, et également si tu pratiques du sport.

En attendant je met la discussion en non résolu, sinon les autres membres penseront que tu n'as plus besoin d'aide.

ok, madame je suis du genre de personne qui aime tous ce qui est sucre et je deteste de faire les sports .merci

bien cordialement

Tu aimes le sucre, ok...Mais est-ce que tu grignotte entre les repas? Est-ce que tes repas sont équilibrés?

Pour le sport il va falloir faire des efforts car un régime seul ne suffit souvent pas pour faire perdre du poids

oui je grignotte mais pas trop et mes repas ne sont pas equilibres et je sais meme pas quoi faire .

j'ai pese 70 kg et agee de 24 ams

excusez moi madame mai je vois que la facon dont vous me repondez n' est pas correcte, alors j' annule mon inscription dans votre site. Et je ne manquerais pas d' en parler avec les autres personnes qui voudront s' inscrire.

Re-bonjour koina

C'est un peu compliqué pour te suivre.
Avant de poser une question, c'est toujours utiles de lire la (les) charte(s) du/des site(s) comme celle de Santé-Médecine :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/contents/150-charte-d-utilisation-de-sante-medecine

Ce qui facilite d'emblée la communication.

Evidemment nous ne retenons personne à rester.

oui ce vrai ta raison

Pour quelle raison veux-tu maigrir rapidement ?

Tu l'as déjà mis " en résolu " la question ?

je veux maigrir pour etre plus active et plus elegante dans ma vie courante .

C'est d'autant plus incompréhensible qu'elle a ouvert une deuxième discussions juste après

elle est due au manque des activites physique surtout parce je suis mince d en haut et gross d'en bas .