Je veux perdre du poids!

Lapetitie Messages postés 3 Date d'inscription lundi 12 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 18 août 2013 - 12 août 2013 à 16:38
tahitiness Messages postés 4 Date d'inscription samedi 9 février 2008 Statut Membre Dernière intervention 6 juin 2015 - 12 août 2013 à 20:26
Bonjour,
Il me reste 3 semaines de vacances et pour la rentrée je voudrais perdre 5 à 10 kg
Je mesure 1,57 m et pèse 60kg se qui est trop par rapport à ma taille!
Est-ce possible en 3 semaines?
Merci beaucoup!
:))
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4 réponses

Sifildhe....
12 août 2013 à 16:39
Bonjour

Impossible.

Quel âge as-tu ?

+
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Lapetitie Messages postés 3 Date d'inscription lundi 12 août 2013 Statut Membre Dernière intervention 18 août 2013
12 août 2013 à 16:41
16 ans
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Sifildhe....
12 août 2013 à 17:40
Voir avec tes parents, faire les courses avec Maman, et préparer les repas avec elle ....
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tahitiness Messages postés 4 Date d'inscription samedi 9 février 2008 Statut Membre Dernière intervention 6 juin 2015
12 août 2013 à 20:26
C'est toujours possible mais pas conseillé.
Quand on perd vite du poids en général on le reprend assez vite, même plus.
Le mieux c'est de perdre environ 1 kg par semaine, simplement faire attention à son alimentation et bouger
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