Je veux perdre du poids!
Lapetitie
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tahitiness Messages postés 5 Statut Membre -
tahitiness Messages postés 5 Statut Membre -
Bonjour,
Il me reste 3 semaines de vacances et pour la rentrée je voudrais perdre 5 à 10 kg
Je mesure 1,57 m et pèse 60kg se qui est trop par rapport à ma taille!
Est-ce possible en 3 semaines?
Merci beaucoup!
:))
Il me reste 3 semaines de vacances et pour la rentrée je voudrais perdre 5 à 10 kg
Je mesure 1,57 m et pèse 60kg se qui est trop par rapport à ma taille!
Est-ce possible en 3 semaines?
Merci beaucoup!
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4 réponses
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Voir avec tes parents, faire les courses avec Maman, et préparer les repas avec elle ....
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C'est toujours possible mais pas conseillé.
Quand on perd vite du poids en général on le reprend assez vite, même plus.
Le mieux c'est de perdre environ 1 kg par semaine, simplement faire attention à son alimentation et bouger
