Perdre du ventre

Bonjour,

J'ai actuellement 16 ans, mesure 1m76 pour 62 kg (je suis une fille). Le truc c'est qu'il y a 1 semaine je pesais 59 kg et j'aimerai perdre ces 3 kg superflus prient pendant les vacances.
Même si je sais que je n'ai pas à m'inquiéter de mon poids, je me trouve grosse et me préfère comme j'étais avant, et j'y pense tout le temps...
Des solutions ?

Merci d'avance!