Retrouver ma motivation avec vous
mamimou83
Messages postés
1
Date d'inscription
jeudi 18 juillet 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
18 juillet 2013
-
18 juil. 2013 à 15:09
Enka1 Messages postés 16100 Date d'inscription samedi 6 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 13 juillet 2019 - 18 juil. 2013 à 15:17
Enka1 Messages postés 16100 Date d'inscription samedi 6 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 13 juillet 2019 - 18 juil. 2013 à 15:17
A voir également:
- Retrouver ma motivation avec vous
- Comment retrouver sa libido femme - Guide
- Combien de temps pour retrouver sa poitrine après allaitement - Guide
- Comment retrouver le gout - - ORL
- Comment retrouver une erection - Guide
- Lettre de motivation creche - Guide
1 réponse
Enka1
Messages postés
16100
Date d'inscription
samedi 6 juillet 2013
Statut
Membre
Dernière intervention
13 juillet 2019
900
18 juil. 2013 à 15:17
18 juil. 2013 à 15:17
Bonjour,
Je veux bien que tu estimes avoir 10 kg à perdre, mais c' est un site qui traite de problèmes médicaux, mais pas de recettes de cuisine.
Tu dis toi même que tu ne sais pas résister à l' envie de manger des sucreries le soir ( quand c' est le plus nuisible ) et les fins de semaines ... Donc, tu ne peux espérer maigrir ainsi.
Il faut aussi que tu évites l' alimentation trop grasse, de grignoter entre les repas.
En fait, il faut manger un peu de tout, de manière équilibrée, boire le moins possible de boissons sucrées, style soda etc ... bien évidemment éviter l' alcool.
Le mieux, est tout de même d' en parler à ton médecin ou d' aller voir un médecin nutritionniste, qui te conseillera au mieux pour éviter les carences alimentaires.
Je veux bien que tu estimes avoir 10 kg à perdre, mais c' est un site qui traite de problèmes médicaux, mais pas de recettes de cuisine.
Tu dis toi même que tu ne sais pas résister à l' envie de manger des sucreries le soir ( quand c' est le plus nuisible ) et les fins de semaines ... Donc, tu ne peux espérer maigrir ainsi.
Il faut aussi que tu évites l' alimentation trop grasse, de grignoter entre les repas.
En fait, il faut manger un peu de tout, de manière équilibrée, boire le moins possible de boissons sucrées, style soda etc ... bien évidemment éviter l' alcool.
Le mieux, est tout de même d' en parler à ton médecin ou d' aller voir un médecin nutritionniste, qui te conseillera au mieux pour éviter les carences alimentaires.
