Perd de poids

nasnousa23 Messages postés 9 Statut Membre -  
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   -
Bonjour,
j'allaite mon bébé depuis 5 mois et je perd pas mon poids qui est 77 accause de la grossesse

2 réponses

  1.
    1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
     
    bonjour
    aucun régime pendant l'allaitement

    ton bébé a besoin que tu manges équilibré et en quantité normal
    donc mange de tous à tous tes repas et de façon équilibrée, supprime grignotage, sucrerie, soda et fait une activité physique journalière qui t'est autorisée en post natal (dans le cas de cicatrice ou autres plaie /soin)
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  2. nasnousa23 Messages postés 9 Statut Membre
     
    est ce que je reprend mon poid aprés un ans
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    1. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      bonjour
      je n'ai pas compris ce que tu as voulu dire
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    2. nasnousa23 Messages postés 9 Statut Membre
       
      je veut dire quand j'accauche cisariene et j'allaite mon bébé je prend beaucoup de poids et je ne peut pas faire aucun regime >et ma ventre sera plus grande des amis mon dit que apres un ans je perd de poid automaticment est ce que c'est vrai
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    3. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      ok
      alors déjà il faut attendre au moins 3 mois pour que ton corps commence à se remettre de l'accouchement donc perdre le surplus naturellement

      ensuite allaiter = perdre du poids pour certaines jeunes mamans donc continue comme à manger équilibré et correctement pour ton bébé
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    4. nasnousa23
       
      merci beaucoup pour votre conseil
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    5. 1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   8 021
       
      bonjour
      de rien
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