Perdre du poid
Lilishadow
Messages postés
1
Statut
Membre
-
Lilishadow -
Lilishadow -
Bonjour,
J'ai 13 ans et je fait 68kg pour 1.69m et le medecin dit que j'ai un ou deux kilos en trop et ces kilos se trouve sur le ventre et sur les cuisses et maintenan que c'est l'ete j'aimerais bien perdre la graisse qui se trouve a l'interieur des cuisses et en bas du ventre mais je ne sait pas comment faire!... Niveau alimentation je mange souvent de la salades avec un plat chaud. Svp dites moi ce qui pourrait bien fonctionner! :/ mercii d'avance:D
J'ai 13 ans et je fait 68kg pour 1.69m et le medecin dit que j'ai un ou deux kilos en trop et ces kilos se trouve sur le ventre et sur les cuisses et maintenan que c'est l'ete j'aimerais bien perdre la graisse qui se trouve a l'interieur des cuisses et en bas du ventre mais je ne sait pas comment faire!... Niveau alimentation je mange souvent de la salades avec un plat chaud. Svp dites moi ce qui pourrait bien fonctionner! :/ mercii d'avance:D
2 réponses
-
Bonjour
medecin dit que j'ai un ou deux kilos en trop
Demandes lui des conseils sur ton alimentation, ton hygiène de vie en général. Il est, avec tes parents, le mieux placé pour t'aider
-
bonjour
à ton âge pas de perte de poids car tu es en pleine croissance
donc si tu juges avoir un souci de poids tu en parles avec tes parents et demande conseille à ton médecin de famille
