Comment est-ce que je peux faire pour maigrir?

ninon444440 Messages postés 7 Statut Membre -  
ninon444440 Messages postés 7 Statut Membre -
bonjour, je voudrais savoir comment je pourrais faire pour maigir des jambes, du ventre, du visage et des bras. je ne suis pas enorme! nn pas du tout .. enfin c'est se que les autres disent . je suis jeune (-de16 ans) .
merci de me reponde au plus vite
ps:comment est ce qu'on peux avoir un peu plus de fesses?
merci
A voir également:

5 réponses

1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
bonjour
pas de régime où perte de poids à ton âge
fait une activité physique journalière (marche, course, vélo, natation.....)
0
Juliete
 
Bonjour

Quelle est ta taille ? Et ton poids ? Maigrir des jambes, du visage, des bras et grossir des fesses ...

Natation et aquagym ^^

+
0
ninon444440 Messages postés 7 Statut Membre
 
bon bah natation et aquagym c tout se que je deteste :p mais je vais m'y mettre merci :)
mais pourquoi est-ce-qu'on ne peux pas faire de regime a mon age?
0
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
parce que tu es en pleine croissance
0
Juliete
 
Quelle est ta taille ? Et ton poids ?

Tu es en pleine croissance encore, tu vas grandir.

Ben !!!! L'aquagym et le top pour ce que tu souhaites.
0
ninon444440 Messages postés 7 Statut Membre
 
oki mercii
0
ninon444440 Messages postés 7 Statut Membre
 
et je fait 1m cinquante quelque chose , 36 kilos. 36 kilos mais jme trouve grosse
0
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
tu n'es pas gros(se) et tu n'as aucun souci de poids au contraire tu devrais en prendre un peu
0
ninon444440 Messages postés 7 Statut Membre
 
sauf que quand je me regarde, c'est surtout mes jambes et mon ventre que je deteste. mes jambes sont enormes et mon ventre pas super... (fille)
0
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
et bien muscle les un peu mais mange équilibré et en quantité normal
0
ninon444440 Messages postés 7 Statut Membre
 
okayy mercii
0
1tibou Messages postés 48466 Date d'inscription   Statut Membre Dernière intervention   7 932
 
de rien
0

Vous n’avez pas trouvé la réponse que vous recherchez ?

Posez votre question
JennaShine Messages postés 48 Statut Membre 23
 
Si tu veux perdre du poids, évite de faire un régime. Contente toi de ne pas grignoter entre les repas et pratique un sport comme la natation.

Bonne chance!
0
ninon444440 Messages postés 7 Statut Membre
 
daccord merci
0