13 an 54 kilo pour 152 cm suis-je grosse

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laura5252 Messages postés 5 Date d'inscription mardi 2 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 5 juillet 2013 - 2 juil. 2013 à 17:25
samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 - 5 juil. 2013 à 13:58
Bonjour,
je m'appelle marion j'ai 13 ans je fait 54 kilo pour 152 cm suis-je en surpois comment maigrir ?
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3 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 961
2 juil. 2013 à 17:29
bonjour
tu as un bon poids

mange équilibré à tes repas et en quantité normale, limite les grignotages, sucrerie, soda et fait une activité physique journalière
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pruneenurp Messages postés 1 Date d'inscription mardi 2 juillet 2013 Statut Membre Dernière intervention 2 juillet 2013
2 juil. 2013 à 22:07
Non pas vraiment et tout dépend de ta forme physique, si tu es sportive ou non.
Je pesais 54kilos pour 1m56 ce qui n'est pas vraiment différent de toi et bien maintenant que je pèse 62, je me trouvais vraiment très bien à 54k. Tout est affaire de perception.
Mais c'est à ton âge que l'on commence à prendre de bonnes ou mauvaises habitudes. Alors si tu te penses trop grosse, ne va pas tout de suite sur les régimes...privilégie le sport, résultat garanti.
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samgunsjovirow Messages postés 40849 Date d'inscription samedi 3 mai 2008 Statut Modérateur Dernière intervention 17 février 2023 4 359
5 juil. 2013 à 13:58
Bonjour

La discussion continue ici:https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/forum/affich-1480802-je-me-trouve-grosse-aidez-moi

Puisque deux des médecins du forum y ont donné leur avis
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