Enceinte ou pas ?

Bonjour à tous !

J'ai eu un rapport avec mon copain il y a 4 jours de ça. J'étais à mon 24ème jour de mon cycle, sachant que j'ai un cycle de 29 jours. Nous étions protégés mais mon copain ne s' est pas tout de suite retiré après éjaculation. Il a du rester environ 30 secondes de plus ce qui a fait que le préservatif a bougé... Il n'est pas totalement sorti mais il a du se décaler de 5 cm de la base du pénis, cependant il n'était pas déchiré. Mais lorsque j'ai vu qu'il s'était quand même décalé, je me suis affolée et ne sachant pas si du sperme avait pu couler, j'ai donc décidé de prendre la pilule du lendemain. Je l'ai prise 4h après mon rapport.

Nous sommes maintenant le 2 juillet et je devrais avoir mes règles demain. Je sais que la pilule du lendemain à tendance à dérégler donc je m'attends à un retard.

Concernant les symptômes et effets secondaires, jusqu'à présent je n'ai rien ressenti, pas de nausées, ni de maux de ventre particuliers, ni de saignements. J'ai seulement des douleurs aux seins, mais j'en ai toujours 10 jours avant d'avoir mes règles donc ça ne m'étonne pas.

Je suis extrêmement paniquée, je stresse à mort... Je ne sais plus quoi faire pour me rassurer.

Qu'en pensez-vous ? Ai-je des risques d'être enceinte ?
Dans le cas où mes règles arriveraient, est-ce que je peux être sûre que je ne suis pas enceinte grâce à elle ou est-ce que je dois tout de même faire un test de grossesse par la suite ?
Aidez moi s'il vous plaît, j'ai tellement peur d 'être enceinte !!