Cycles dérèglés ?

Bonjour, je suis en essai bb1 depuis plusieurs mois
le mois dernier j'ai eu mes règles avec une retard de 7 jours et un test - a retard de 5 jours.
et la j'ai encore un retard de 5 jours.
mes cycles ont toujours été réguliers et je n'ai jamais pris de contraceptions.
je ne comprends pas ce qui se passe dans mon corps.
j'ai grossi un peu mon humeur est changeante et je suis souvent fatiguée. et le matin je vomi quand je me lave les dents

je ne sais pas quoi faire? pensez vous que je puisse faire un test de grossesse? sinon combien de temps puis je attendre avant d'en faire un?

merci de votre aide.