Musclation

siuop -  
 Juliette -
Bonjour,
je vais bientot commencer de la musculation j'aimerais savoir ou on perd plus de souffle est ce qu'on courant ou en fesant une de la musculation ? et j'aimerais avoir un regime alimentaire a base de protides pour grossir

1 réponse

  1. Juliette
     
    Bonjour

    Age ?
    Taille ?
    Poids ?

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