Aide je voudrau faire grossi un peux mes fesse et le cuisse

abirfade - 17 juin 2013 à 16:11
begonie Messages postés 87329 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 novembre 2024 - 17 juin 2013 à 18:34
bonjour,je voudrai faire grossi un peux mes fesse et le cuisse quell genre de sport je peux et quell aliment je peux manger. merci d me repondre
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2 réponses

1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 7 962
17 juin 2013 à 17:20
bonjour
garde une alimentation équilibrée et fait une activité physique qui cycle cette partie de ton corps
marche, course, vélo, natation, ...

tu as quel age?
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jai 26 ans je fait pas la natation autre activiter svp
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begonie Messages postés 87329 Date d'inscription mardi 13 avril 2010 Statut Modérateur Dernière intervention 25 novembre 2024 9 097
17 juin 2013 à 18:34
Bonjour.

Voilà ce lien vers un article de Santé-Médecine dans lequel tu trouveras certainement une activité en fonction de ce que tu recherches :

https://sante-medecine.journaldesfemmes.fr/faq/4854-choisir-son-sport-en-fonction-de-ses-defauts
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