Maigrir vite
Torag
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1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
1tibou Messages postés 40575 Date d'inscription Statut Membre Dernière intervention -
Bonjour,
J'ai 16 ans je mesure 1m73 étant asser carré de nature la je pèse 100 kilos j'en faisait 110 il y a 3 semaines je maigris mais je n'arrive pas a tenir comment faire svp
J'ai 16 ans je mesure 1m73 étant asser carré de nature la je pèse 100 kilos j'en faisait 110 il y a 3 semaines je maigris mais je n'arrive pas a tenir comment faire svp
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2 réponses
salut,
pratique un sport régulier, que tu peut faire souvent et que tu a le temps de faire,un sport qui te fait perdre, foot, piscine, footing(c pas un sport mais bon)
voila quoi !
@+
pratique un sport régulier, que tu peut faire souvent et que tu a le temps de faire,un sport qui te fait perdre, foot, piscine, footing(c pas un sport mais bon)
voila quoi !
@+
bonjour
à ton âge pas de perte de poids/régime sans suivi et avis médical
si tu juges avoir un souci de poids tu en parles à tes parents et va voir ton médecin de famille pour avoir son avis et conseil
ensuite tu es hors courbe donc seul un suivi par un professionnel pourra t'aider et sur un long terme
à ton âge pas de perte de poids/régime sans suivi et avis médical
si tu juges avoir un souci de poids tu en parles à tes parents et va voir ton médecin de famille pour avoir son avis et conseil
ensuite tu es hors courbe donc seul un suivi par un professionnel pourra t'aider et sur un long terme
