Dois-je dormir sans chevillère?

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Il y a pas longtemps je me suis fais une entorse à la cheville en m'entraînent au Basket .J'ai du mal à marcher tellement que sa me fait mal , même quand je suis debout c'est difficil d bouger avec une chevillère. Pendant mon sommeil aussi.

Merci de me donner une réponse ;)
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PS: Désoler pour les fautes d'orthographe problème de frappe ;-)