Je suis trop mince

Fermé
aminevil Messages postés 63 Statut Membre -  
 nadiabaymi -
Je suis un jeune garçon âgé de 20 ans, mon problème c que ma taille est 187 cm mais mon pois n’est que 64 Kg et je ne trouve pas sa normal, en plus je suis plus petit que mon age, j’ai pas encor un moustache et j’ai presque aucune poile sur mon corps d’un mec de 20 ans, j’ai essayé de fait de la musculation mais sa fait 2 mois et rien n’a changer, et je pense que je ne profite pas de la nourriture que je mange, car par fois je mange trop mais sans résultat,
les gens veules perdre de pois mais moi je veut grossir
Aider moi SVP je suis dans une mauvaise état psychiquement et physiquement.
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10 réponses

motpass4
 
bonsoir.essaye une recette efficace (remede de grand mere) melanger 1 kilo de miel pure avec 70 gramme de graine de nigelle.(haba sawda).mange chaque matin a jeuin .une cuiller a cafe de se melange (ne pas depasser).je l'es essayer c efficace.apres un mois de prise .çq donne l'appetit.et ça fais grossir.et te donne de la peche......courage
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aminevil Messages postés 63 Statut Membre
 
merci motpass4, je veux bien savoir ce que je doit manger apèt avoir l'appetit ?
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momo
 
OUI JE SAIS merci MAIS IL Y A UNE GRAINE QU ON UTILISE DANS LA CUISINE MAROCAINE(je n ai plus le nom) et qui elle fait aussi grossir mais donne tres chaud(sueur) et donc bonjour les odeurs forte
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