Aide moi a maigrir svp

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Bonjour,
Je pese environ 85kg pour 1m75 et j aimerai maigrire mais je ne plus plus fzire dactivite telle que courire aidez moi svp

1 réponse

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  1. gehi
    Bonsoir,

    Quel est ton âge, de quel sexe es-tu ?

    A+
    1. ..
      18 ans et garcon
    2. gehi
      Je te conseille de rencontrer un diététicien, tu recevras un plan alimentaire personnalisé.
      Il sera tenu compte de ton ossature, de ta masse graisseuse, de tes habitudes alimentaires.
      C'est ce qu'il y a de plus sage à faire, c'est la meilleure façon pour obtenir un résultat durable, et sans prendre le moindre risque au niveau de ta santé.
      A+
    4. gehi
      Mais de rien :)