J'en peu plus
Résolu/Fermé
Bonjour,
J'ai 13ans je mesure 1m71 pour 58/59kg. Je pratique 3 a 6h de sport par semaine et pourtant je me trouve grosse. Mes amis sont plus ''ronde'' que moi et pourtant j'ai l'impressions de faire le double de mon poit...j'en ai marre de me sentir mal dans ma peau de rentré le ventre en permanence et ne pas savoir me retenir quand il y a de ''bonne'' choses a la maison ce qui est rare car ma mère n'aime pas les produit industriel trop gras trop sucré...
Je voudrait perdre 6kg pour me sentir plus légère mieux dans ma peau même si je c'est que c psychologique sa m'aiderai bcp.
S'il vous plaît donner moi des conseil pour perdre du poit tout en mangeant a la cantine le midi et pour ne pas craquer...
Merci et en attente de vos réponses ?
J'ai 13ans je mesure 1m71 pour 58/59kg. Je pratique 3 a 6h de sport par semaine et pourtant je me trouve grosse. Mes amis sont plus ''ronde'' que moi et pourtant j'ai l'impressions de faire le double de mon poit...j'en ai marre de me sentir mal dans ma peau de rentré le ventre en permanence et ne pas savoir me retenir quand il y a de ''bonne'' choses a la maison ce qui est rare car ma mère n'aime pas les produit industriel trop gras trop sucré...
Je voudrait perdre 6kg pour me sentir plus légère mieux dans ma peau même si je c'est que c psychologique sa m'aiderai bcp.
S'il vous plaît donner moi des conseil pour perdre du poit tout en mangeant a la cantine le midi et pour ne pas craquer...
Merci et en attente de vos réponses ?
