Je suis enceinte...début
lounabar
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28 mai 2013 à 23:25
nana - 11 déc. 2014 à 20:56
nana - 11 déc. 2014 à 20:56
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Agnés Inès
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29 mai 2013
29 mai 2013 à 01:01
29 mai 2013 à 01:01
Ma chérie il y'a une seule et unique sollution a tout ça c'est les pillule anti nicotine tu pourras en trouvé chez ton pharmacien il te conseillera, aussi suit un régime alimentaire et fais beaucoup de sport et évite de déprimé pense a tout ce qui peut te rendre gaie et joyeuse ! bisous bonne nuiit !
Modifié par nana le 11/12/2014 à 20:56
Je suis actuellement dans la même situation que toi l'année dernière. Cette culpabilité est odieuse. Lorsque je me force à faire les choses je trouve toutes les bonnes raisons pour compenser en faisant des bêtises (fumer ou manger), et lorsque je ne fais rien je culpabilise. J'essaie de relativiser l'impact de ce joint si régulier mais je sais bien que je fais des dégâts.
Tout s'enchaîne et j'essaie de trouver le bon fil pour sortir du cercle vicieux mais je ne sais pas comment m'encourager encore et encore.
et toi ou en es-tu?
Merci Agnès pour ton message il reflète bien le challenge
help!