Mon plan régime (je cherche des avis)
baby-teck43
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1tibou Messages postés 40658 Date d'inscription mardi 12 avril 2011 Statut Membre Dernière intervention 27 septembre 2021 - 14 mai 2013 à 20:09
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1tibou
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14 mai 2013 à 19:52
14 mai 2013 à 19:52
bonjour
quel est ton poids?taille?age?
quel est ton poids?taille?age?
14 mai 2013 à 19:57
Je mesure 1m56 pour 57kg, je suis pas très grande donc dès que j'ai des kilos en trop, ça se voit très vite. Et j'ai 16 ans :)
La ou je voudrais perdre, c'est des cuisses, j'ai une culotte de cheval comme ma maman et ça me complexe vraiment..
14 mai 2013 à 20:04
tu n'as aucun souci de poids donc rien à prendre, rien à perdre
tu peux faire une activité physique qui fait travailler ces muscles-là (marche, course, natation, ....)
14 mai 2013 à 20:08
14 mai 2013 à 20:09
pour le sport ne voit avec ton médecin de famille ce qu'il te conseille