Maigrir du ventre

Bonjour,

Voila je voudrait maigrir du ventre je fait 1m66 et 60kg J'ai 20Ans le problème c'est je suis asser maigre des cote mais jai du bide qui empeche de voir mais abdo ya til une astuce pour maigrir du ventre uniquement ? Svp

Merci D'avance :)

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